Sirkeli suyla gargara yapmanın faydaları nelerdir? Sirkeli su gargarası boğaz ağrısına iyi gelir mi?

Sirkeli suyla gargara yapmak, sirkenin antiseptik özelliği sayesinde teneffüs yollarında oluşan mikrop ve iltihabın temizlenmesini sağlar. Bilhassa şiddetli öksürük ve boğaz ağrısının kısa müddette geçmesi için sabah ve akşam tertipli olarak sirkeli suyla gargara yapılması tavsiye edilir. Pekala sirkeli su burun tıkanıklığına düzgün gelir mi?

Sağlıklı beslenmek için 8 ipucu

Prof. Dr. Osman Erk, ‘‘Bilimsel araştırmalar, yanlış beslenme alışkanlıklarının günümüzde süratle artan kalp-damar, diyabet, kanser üzere kronik hastalıkların baş sorumlularından biri olduğunu gösteriyor. Hasebiyle yiyip içtiklerimize çok dikkat etmeliyiz’’ ihtarında bulundu.